Willkommen bei deiner Glücksreise
-Eine Reise zu dir selbst-
"Glück ist kein Ziel. Glück ist eine Art zu leben."
Durch meine Weiterbildung in Persönlichkeitsentwicklung "Schulfach Glück", die ich Ende 2022 mit einem Zertifikat abgeschlossen habe, ist mir mein Herzenswunsch klar geworden.
"Ich möchte Jugendlichen und Erwachsenen dabei helfen, zufriedener im Alltag zu werden, positives Denken zu fördern, das Selbstbewusstsein zu stärken, die eigenen Werte zu erkennen, mit Stress besser umzugehen, achtsamer zu werden, negative Gedanken loszulassen, Neues auszuprobieren und den Mut entwickeln, aus der Komfortzone rauszugehen, Ziele zu verwirklichen und Ängste zu überwinden."
Mein Fokus liegt darauf, das eigene Glückspotential zu erkennen, Hindernisse zu überwinden und somit positive Veränderungen im Leben zu bewirken
Die Selbstentdeckung und das persönliche Wachstum sind essentiell, sowie auch die eigenen Stärken zu erkunden und das positive Denken zu fördern.
Auch die Achtsamkeit im Alltag zu üben ist mir ein grosses Anliegen, welches ich persönlich regelmässig umsetze und im MBSR-Kurs, im Oktober 2024, vertieft habe.
Als ausgebildeter Glückscoach biete ich Workshops für Erwachsene zu Glück, Wohlbefinden und Achtsamkeit an.
Zudem ermögliche ich Schülerinnen und Schülern, die unter Druck stehen oder gestresst sind, das Freifach «Glücksunterricht» zu besuchen.
Mir ist es wichtig, das langfristige Glück und Wohlbefinden von Jugendlichen und Erwachsenen zu fördern.
Meine Mission
"Glück hängt nicht davon ab, wer du bist oder was du hast. Es hängt nur davon ab, wie du denkst."
Dale Carnegie
Du findest deinen Weg zu dir selbst und machst dich auf zu deiner persönlichen Glücksreise. Du nimmst Herausforderungen an, gehst ihnen entgegen und wächst daran. Du entwickelst dich stetig weiter und findest deine Erfüllung.
Meine Vision
"Wer immer das tut,
was er schon kann, bleibt immer das,
was er schon ist."
Henry Ford
Ich unterstütze dich dabei, deinen Herzenswunsch zu finden und ihm zu folgen.
